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Dicas de nossa parceira Nutricionista Cristina Menna Barreto

No inverno é complicado controlar a dieta... mas é preciso.

Muitas pessoas esquecem de tudo que é saudável e entram de corpo e alma na gastronomia "engordiet".

Não é facil se manter no regime, mas também não é difícil manter o peso durante os meses de frio. E não engordar já é um grande sucesso.

Por isso estou colocando no meu Site-Blog (www.cristinamennabarreto.com.br) dicas diárias pra ajudar você. São receitas, dicas, estudos e conselhos.

Espero que acessem, que gostem e que passem os próximos meses de frio sem prejudicar a saúde nem o modelito.

E também nos meses de Junho, Julho e Agosto, darei um retorno a mais nas consultas. Será uma consulta + 2 retornos, tudo com validade máxima de 40 dias.

Saúde para todos!

Por Cristina Menna Barreto
Fonte: www.cristinamennabarreto.com.br



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