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Espaço Kurma

Ofurô

Grade de horários

Horário Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
07h00 - 08h00     Yoga   Yoga  
08h00 - 09h00 Yoga Yoga Pilates Yoga Pilates  
08h30 - 09h30 Pilates          
09h00 - 10h00 Yoga Yoga Yoga / Pilates Yoga Yoga / Pilates  
10h30 - 11h30

 

Yoga

Gestantes

 

Yoga

Gestantes

   
11h00 - 11h30          

Aula de

Respiração

Gratuita
12h30 - 13h00 Meditação Conduzida   Meditação Conduzida      
12h00 - 13h00   Pilates   Pilates  

Yoga

13h00 - 14h00   Pilates   Pilates    
15h00 - 16h00   Saúde e Consciência Corporal Melhor Idade   Saúde e Consciência Corporal Melhor Idade    
18h30 - 20h00            
19h30 - 20h30   Pilates /
Yoga Ashtanga
  Pilates /
Yoga Ashtanga
   
20h00 - 21h00   Overball        
20h30 - 21h30 Pilates     Pilates    

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